عارضه ای که پس از 40 سالگی به سراغتان می آید - فروشگاه های میهن

به گزارش خبرنگاران به نقل از خبرنگاران، بر اثر بالا رفتن سن انعطاف پذیری و قابلیت تطابق پذیری عدسی برای فعالیت های بینایی در فاصله نزدیک کاهش می یابد، در نتیجه فرد اجسام نزدیک را به صورت واضح نمی بیند و قدرت تمرکز خود بر روی اشیا را از دست می دهد، به این اختلال پیر چشمی می گویند.

این اختلال در سنین بالا معمولا بین 40 تا 50 سال رخ می دهد. در افراد دوربین، ممکن است علائم پیرچشمی در سنین پایین تر بروز کند. در چنین شرایطی فرد تصاویر، اشیای نزدیک و نوشته ها را به صورت تار یا درهم می بیند.

علل بروز پیرچشمی

پیرچشمی بخشی از فرایند طبیعی بالا رفتن سن است و زمانی که عدسی چشم قابلیت انعطاف خود را به تدریج از دست می دهد، اتفاق می افتد. اما از دلایل عمده پیرچشمی سخت شدن پوسته عدسی چشم است، علت دیگرش کم شدن قدرت عضلات جسم مژگانی است که در این حالت عضلات مژگانی قادر نیستند که انحنای لازم را برای عدسی به وجود بیاورند، به دلیل اینکه خود این عضلات با بالا رفتن سن دچار اسکلروزیس می شوند.

به صورت کلی یک سری تغییرات در بدن به علت بالا رفتن سن ایجاد می گردد که غیرقابل برگشت است. این عارضه مسئله نگران نماینده ای نیست و به راحتی قابل درمان است، البته منظور از درمان همان اصلاح است.

چه عواملی باعث بروز پیرچشمی می گردد؟

جنسیت: پیرچشمی در زنان جوان شیوع بیشتری دارد.

بیماری سیستمیک: بیماری قند (دیابت) و نیز بیماری ام اس (مولتیپل اسکلروزیس) می تواند شما را در خطر پیرچشمی قرار دهد. پس اگر بیماری قند دارید، قند خود را پیوسته کنترل کنید تا به این عارضه مبتلا نشوید.

داروها: داروهای ضدافسردگی و نیز ضدحساسیت ها (آنتی هیستامین ها) می توانند انعطاف پذیری لنز را پایین بیاورد و شما را در خطر ابتلا به پیرچشمی قرار دهد.

محل زندگی: کسانی که در مناطق جغرافیایی گرم و خشک زندگی می نمایند، بیش از دیگران به پیرچشمی مبتلا می شوند زیرا در این مناطق، تابش نور خورشید شدیدتر و نور ماورای بنفش در فضا بیشتر است. اشعه ماورای بنفش برای چشم بسیار مضر است. پس اگر ساکن چنین نواحی هستید، حتما از عینک آفتابی مناسب بهره ببرید.

علائم پیرچشمی

1. دید بیمار در نقطه نزدیک نرمال تار می گردد.

2. نشانه نزدیک بینی اصلاح نشده ظاهر می گردد.

3. خستگی چشم به هنگام مطالعه

4. شکایت سرگیجه به هنگام مطالعه

5. کنتراست کم به هنگام مطالعه

6. نیاز به نور مستقیم و روشن به هنگام مطالعه و مهم ترین این ها مشکل در خواندن نوشته های ریز مانند آنچه بر روی بطری داروها و یا در کتاب های تلفن نوشته می گردد.

تشخیص پیرچشمی

روش های تشخیصی متفاوت بوده و با استفاده از ابزارهای خاصی صورت می گیرد، به گونه ای که به کارگیری همه آن ها مهم است، زیرا می تواند در درمان اثرگذار باشد. به طور کلی باید بین سن 20 تا 29 سال حداقل یکبار، بین 30 تا 39 سال حداقل دو بار، بین سن 40 تا 64 سال هر 2 تا 4 سال و بالا 65 سال هر 1 تا 2 سال جهت معاینات چشمی به متخصص مراجعه کرد.

اگر فردی از عینک یا لنز استفاده می نماید هم باید معاینات در فواصل کمتری صورت گیرد. در صورت وجود هرگونه علامت یا مشکل چشمی باید جهت معاینه مجدد به پزشک مراجعه گردد؛ برای مثال وجود تاری دید امکان دارد بیانگر علامتی باشد که نیاز فرد به تغییر عینک یا لنز را مطرح سازد.

درمان پیرچشمی

اگرچه روشی برای درمان پیرچشمی وجود ندارد، اما چند درمان است که دید بیمار را بهبود می بخشد که شامل عینک، لنزهای تماسی و جراحی انکساری است.

برای اینکه پیرچشمی چشمانتان را اصلاح کنید و از شر آن خلاص شوید، باید از لنزها یا عدسی های مثبت بهره ببرید. این عدسی ها به شما یاری خواهند کرد، اجسام نزدیک را واضح و روشن ببینید. باید به این نکته توجه کنید که برای پیرچشمی درمانی قطعی وجود ندارد.

عینک

متخصصان اعتقاد دارند بهترین روش درمان پیرچشمی استفاده از عینک است. در سنین بالاتر از 40 تا 45 سال، افرادی با دید طبیعی (بدون پیرچشمی) نیاز به عینک مطالعه پیدا می نمایند و افرادی که قبلا از عینک استفاده می کردند و نزدیک بین یا دوربین بوده اند، نیاز به 2 عینک یکی برای دور و یکی برای نزدیک پیدا خواهند کرد.

البته عینک هایی در بازار وجود دارد که بخش بالای عدسی آنها مناسب برای دیدن اجسام دور است و بخش پایین آن عدسی برای دیدن اجسام نزدیک مناسب است. شما می توانید برای اصلاح پیرچشمی خود از این نوع عینک ها بهره ببرید، به این ترتیب با نگاه کردن در راستای بالای عدسی، اجسام دور را به وضوح می بینید و با نگاه کردن در راستای پایین عدسی، اجسام نزدیک را واضح و روشن می بینید.

یک مزیت نزدیک بینی کمتر از 3 دیوپتر این است که این افراد پس از آغاز پیرچشمی می توانند عینک دور خود را بردارند و قادر به خواندن بدون عینک باشند. اما افراد با نزدیک بینی متوسط و شدید پس از آغاز پیرچشمی علاوه بر عینک دور نیاز به عینک مطالعه هم خواهند داشت و در واقع مزیتی نسبت به افراد طبیعی ندارند.

از زمان آغاز پیرچشمی هر 2 تا 3 سال، 0/25 تا 0/5 نمره به نمره عینک افزوده می گردد پس برای معاینه دوره ای به چشم پزشک مراجعه کنید. از قلم نیاندازید که استفاده از عینک جهت جلوگیری از بالا رفتن نمره عینک نیست بلکه تنها به دید بهتر شما در زمان انجام کارهایی مانند مطالعه یاری می نماید.

لنزهای تماسی

عدسی های چشمی 2 کانونی، لنزهای مخصوصی هستند که برای آن دسته از افرادی که مشکل نزدیک بینی و دوربینی را همزمان دارند، ساخته شده اند. پیرچشمی از جمله همین اختلالات است. این لنزها دارای 2 کانون هستند که بخش فوقانی عدسی برای مشاهده اجسام دور و بخش تحتانی برای مشاهده اجسام نزدیک است.

چشم پزشکان گاهی اوقات برای برخی افراد عینک مطالعه با لنز تماسی توصیه می نمایند. در این صورت عینک مطالعه برای دیدن اجسام نزدیک استفاده می گردد. البته به این نکته توجه کنید که در صورت استفاده از لنز تماسی باید دقت و حوصله کافی برای رعایت نکات بهداشتی و رعایت اصول گذاشتن و برداشتن آن را در چشم داشته باشید.

جراحی و لیزر

اکثرا اوقات، چون لنزها رضایت بیماران را تامین نمی نمایند، روش های جراحی مانند لنزهای دوکانونی و یا چندکانونی، لنزهای تطابقی با قابلیت جابه جایی هنگام تطابق، و لنزهای کمانی شکل بعد از جراحی آب مروارید به کار گرفته شدند. روش های جراحی مخصوصی هم وجود دارد که عدسی یک چشم را برای دیدن اجسام دور و عدسی چشم دیگر را برای دیدن اجسام نزدیک تنظیم می نماید. تفسیر مغزی از دو تصویر که در دو نیمکره مغزی تشکیل می گردد با گذشت زمان به گونه ای تغییر می یابد که بیمار ناخودآگاه دور و نزدیک را راحت می بیند.

درمان جدید (کراتوپلاستی)

برخی متخصصان می گویند لیزر تاثیری بر روی قدرت متمرکزنماینده عدسی ندارد و نمی تواند پیرچشمی را درمان کند. اما کراتوپلاستی، روش جدیدی است که با استفاده از امواج رادیویی و بدون عمل جراحی، پیرچشمی اصلاح می گردد.

روش های جلوگیری از پیرچشمی

خوب بخوابید: متخصصان اعتقاد دارند هشت ساعت خواب در شبانه روز در جلوگیری از پیرچشمی اثربخش است.

خوب بخورید: مصرف انواع میوه ها و سبزیجات و مرکبات در جلوگیری و به تعویق افتادن زمان ابتلا به این بیماری نقش موثری دارد. هویج و مرکبات غنی از ویتامین های A و C هستند. این ویتامین ها حاوی آنتی اکسیدان هستند و به همین علت پیرچشمی را به تعویق می اندازند. دانشمندان دانشگاه جان هاپکینز می گویند، این ویتامین ها عدسی چشم را در شرایط مناسبی قرار داده و سبب می شوند چشم به خوبی برای دیدن اجسام دور و نزدیک انطباق پیدا کند.

از عینک آفتابی بهره ببرید: اشعه خورشید موجب ایجاد پیرچشمی به خصوص در ساکنان مناطق گرمسیر و آفتابی می گردد. پس با استفاده از عینک آفتابی از چشمانتان محافظت کنید.

سیگار نکشید: مصرف سیگار در به وجود آمدن پیرچشمی زودهنگام موثر است.