درمان بیماری پلی میالژی روماتیکا - فروشگاه های میهن

نویسنده: حمید وثیق زاده

منبع:راسخون

در این مقاله انواع روش های درمان بیماری پلی میالژی روماتیکا ارائه می گردد.

پلی میالژی روماتیکا نوعی بیماری التهابی است که معمولاً در افراد مسن مشاهده می گردد و با تورم، درد، حساسیت غیر طبیعی نسبت به فشار یا لمس و خشکی و سفتی ماهیچه های بزرگ بدن همراه است. در این بیماری معمولاً شانه ها، کفل ها، گردن، ران ها و ماهیچه های لگن درگیر می گردند. بسیاری از ماهیچه ها به طور هم زمان در این بیماری درگیر می گردند و در نتیجه فعالیت های روزمره مانند راه رفتن، حمل اجسام و خم شدن با دشواری همراه است.

در بعضی افراد این علائم صبح ها، در حالیکه در گروهی دیگر تنها در عصرها مشاهده می شوند. صرف نظر از زمان بروز، این علائم بسیار دردناک هستند و به همین خاطر درمان آن بسیار حائز اهمیت است. در بخش های بعدی این مقاله به انواع روش های درمان این بیماری و چگونگی به کارگیری آن ها بر اساس راهبردهای درمانی زیر می پردازیم.

روش های درمان طبیعی

بسیاری از علائم پلی میالژی روماتیکا مشابه علائم آرتریت و روماتیسم می باشند. به این صورت که هر سه موجب خشکی، درد مفاصل و درد عمومی ماهیچه ها می گردند. اما بیماری پلی میالژی روماتیکا بر اثر التهاب شریان های کوچک که مسئول خون رسانی به ماهیچه های کفل ها، شانه ها و گردن هستند، رخ می دهد. این بیماری به شدت موجب درد و ناراحتی می گردد و به همین خاطر درمان آن الزامی است.

هرچند تجویز استروئیدها یا پردنیزون، رایج ترین روش درمان این بیماری است اما این دارو یک فرآورده ترکیبی است که اغلب به اسم نوعی درمان تأثیر گذار در موارد شدید بیماری در نظر گرفته می گردد. به همین منظور، استفاده از مواد طبیعی برای درمان ترجیح داده می گردد. در قسمت بعدی به بعضی از این روش های درمانی می پردازیم.

خودداری از مصرف بعضی فرآورده ها

آنچه اهمیت دارد پرهیز از مصرف فرآورده ها و غداهایی است که موجب تشدید التهاب و افزایش درد و خشکی می گردند. مصرف بیش از حد این مواد به خصوص فرآورده های حاوی کافئین و کلسیم، منجر به مسائل بیشتر و وخامت بیماری می گردد.

استفاده از روغن های سالم و مرغوب در رژیم غذایی

تحقیقات نشان داده اند بعضی روغن های سالم مواد غذایی مورد احتیاج بدن را فراهم می نمایند. این روغن ها حاوی اسیدهای چرب ضروری امگا 3 می باشند. بنابراین به جلوگیری از خشکی و سفتی عضلات یاری می نماید. سایر روغن های شناخته شده مؤثر در درمان، حاوی روغن دانه انگور سیاه هستند که مقادیر فراوان آلفا لینولئیک اسید و گاما لینولئیک اسید می باشند، این اسیدهای چرب موجب کاهش التهاب و درد می گردند.

استفاده از درمان های گیاهی

درمان های گیاهی متعددی به اسم یکی از انواع روش های درمان این بیماری مورد استفاده قرار می گیرند، بعضی از این گیاهان عبارتند از پنجه شیطان، گل مغربی، گرده گل، گیاه سنفیتون (ریشه و ساقه خرد شده)، تسمه ها، گل شهوت، گل سنبل الطیب، علف چای، عصاره ریشه قاصدک، گزنه دوپایه، روزماری و درخت خردل. گیاهان مذکور در فرم های متنوعی مورد استفاده قرار می گیرند، به اسم مثال بعضی در آب جوشانده می شوند و سپس آب آن مصرف می گردد، در حالیکه بعضی دیگر برای استحمام به کار می فرایند.

انجام تمرینات ورزشی

تمرینات خاصی نظیر فیزیوتراپی و فرم های دیگر نظیر یوگا به اسم درمان بیماری به کار می فرایند. این اقدامات به بهبود سلامت کلی فرد و بعلاوه کاهش درد در فرد مبتلا یاری می نماید.

از داروهایی که در طب سنتی هندی آیورودا به کار می فرایند، بهره ببرید

داروهای مختلفی که در طب سنتی هندی به کار می فرایند برای درمان بیماری مورد استفاده قرار می گیرند. این داروها به طور اساسی و زمینه ای بیماری را درمان می نمایند و به این ترتیب مشکل کاملاً رفع می گردد. از میان طیف وسیع این داروها می توان به کیشور گاگول، ترایادوشانگ گاگول، وات گجانکوش راس، تریفالا گاگول، یوگراج گاگول، ماها رسندی گاگول، پنج تیکتا گروت گاگول، ویش تینداک واتی، ماهاوات ویدوانز راس، بروهات وات چینتامانی اشاره نمود.

پیش از آغاز هر یک از انواع درمان های پلی میالژی روماتیکا با پزشک خود مشورت کنید و سعی کنید برای درمان در صورت امکان از داروهای دیگری به غیر از استروئیدها بهره ببرید. همواره استفاده از دارویی با خاصیت میانه و در دوزهای کمتر بهتر از داروی بسیار قوی است که ممکن است عوارض جانبی آن برای بدن آسیب رسان باشد.

/ج

منبع: راسخون