روانشناسی

چگونه با هدف گذاری واقع گرایانه به موفقیت برسیم؟
گاهی اوقات در زندگی تصمیم می گیریم تا برای خودمان اهدافی معین کنیم و یک بازه زمانی برای رسیدن به آن معین می کنیم. اما در بسیاری از مواقع به این اهداف نمی رسیم یا اضطراب رسیدن به آن ها، باعث ایجاد فشار روانی روی ما می شود. یکی از دلایل نرسیدن به اهداف، در...

برترین مقاصد اروپایی برای ایرانیان
هرساله شاهد سفرهای زیادی به کشورهای مختلف از سوی هموطنان هستیم، اما از زمان های گذشته تا به امروز اروپا جذابیت های خاص خودش را داشته و مقصد اول بسیاری از ایرانیان به تعداد می آید. اگر بر روی نقشه جهانی قاره اروپا را جستجو کنید، محوطه سبز قرار گرفته بر...

قوانین عجیب کشور استرالیا که نمی دانستید
تصور کنید که بعد از کلی کوشش برای مهاجرت به استرالیا، بالاخره توانستید ویزا بگیرید و وارد این کشور شوید. قبل از آمدن به استرالیا احتمالاً در خصوص موضوعات زیادی از آب و هوا گرفته تا هزینه های زندگی در استرالیا تحقیق نموده اید.

اسپیلاوایزر چیست؟ تاثیر زانوبند اسپیلاوایزر برای انواع زانودرد را بدانید
اسپیلاوایزر زانوبند طبی با تکنولوژی فراصوت برای تسکین و درمان زانودرد میباشد. بررسی علت های زانودرد و استفاده از زانوبند اسپیلاوایزر برای درمان دردهای مفصلی زانو

معاون توسعه مدیریت و منابع: صداقت در گفتار و تعهّد در کار در پیشبرد اهداف شغلی تاثیر زیادی دارد
معاون توسعه مدیریت و منابع وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی با حضور در مرکز تحقیقات و تعلیمات حفاظت فنی و بهداشت کار، در جریان فرایند مصاحبه پذیرفته شدگان هشتمین آزمون استخدامی این وزارتخانه نهاده شد و بر ارزیابی دقیق، عادلانه و توجه به دو عنصر صداقت...

6 راهکار و فوت و فن نگهداری آسان از گل ها
در گزارش زیر به شش راه چاره نگهداری آسان از گل ها پرداخته ایم، راه چاره هایی که به گفته کارشناسان برای داشتن دستی سبز به کار می آیند.

پماد هیدروکینون و تاثیر آن در روشن شدن پوست
هیدروکینون (Hydroquinone) از کرم های روشن کننده ای است که به منظور درمان کک و مک و همچنین برطرف لک های قهوه ای پوست که بر اثر قرار دریافت زیر نور آفتاب ایجاد شده اند مورد استفاده قرار می گیرد. این دارو با کاهش ملانین پوست باعث بی رنگ تر شدن آن می گردد....

آیا خوابیده شیر دادن به نوزاد، برای سلامتی کودک مضر است؟
یکی از روش های شیر دادن به نوزادان، خوابیده شیر دادن است که بعضی از پزشکان متخصص اطفال این روش را به دلیل اینکه زاویه مناسب شیر دادن رعایت نمی گردد، مضر می دانند و علت آن را عفونت گوش نوزاد می دانند. در این مقاله درباره مضرات و فواید...

علت گرفتگی بینی بچه ها چیست و چگونه درمان می گردد؟
گرفتگی بینی بچه ها به دلیل تورم بافت های پوششی بینی ناشی از التهاب عروق خونی است و عدم درمان آن باعث اختلالات شنوایی و مسائل گفتاری می گردد.

نسخه خوراکی برای بهبود خلق و خو
در شرایطی که راه حلی ریشه کن کننده برای احساسات و تجربیات منفی نیست، اما آگاهانه غذا خوردن می تواند به طور همزمان برای جسم و روان انسان مفید باشد.

پرورش گیاه بنجامین در خانه
گیاه بنجامین فیکوس از پرطرفدارترین گیاهانی است که می توان در خانه پرورش داد اما این گیاه بسیار حساس است و شرایط نگهداری خاصی دارد.

کاهش اضطراب بچه ها
علائم اضطراب در بچه ها و نوجوانان شایع است ، بطوریکه 10 تا 20 درصد بچه ها در سنین مدرسه علائم اضطراب را تجربه می نمایند. حتی تعداد بیشتری از بچه ها استرسی را تجربه می نمایند که واجد شرایط اختلال اضطراب نیست. بنابراین چگونه می توانید به کاهش اضطراب و استرس...

نحوه حفظ رابطه عاشقانه!
برای حفظ رابطه عاشقانه لازم است حتی به چیزهای کوچک مانند استفاده از کلمات محبت آمیز، دادن هدایای کوچک و نوشتن یادداشت های عاشقانه اهمیت داد.

شاعر ارومیه ای خودم را از خودم چاپ کرد
به گزارش خبرنگار خبرنگاران در آذربایجان غربی، اشعار این کتاب در قالب سپید و آزاد سروده شده اند و شامل 79 شعر سپید با مضمون عاشقانه و دلتنگی های شاعر در فضای تنهایی خویش است.

(ویدئو) چالش مومو چیست؟، ورود پلیس به ماجرای ارسال کلیپ های چالش مومو برای دانش آموزان
رئیس مرکز تشخیص و پیشگیری از جرایم سایبری پلیس فتا ناجا با اشاره به ارسال کلیپ های چالش مومو برای برخی کاربران به خصوص دانش آموزان گفت: والدین در این خصوص دقت بیشتری داشته باشند و تهدیدات ارسال کنندگان کلیپ های چالش مومو را جدی نگیرند و استرس و اضطراب...

شرایط تغییر نام در شناسنامه
مطابق با ماده 20 قانون ثبت احوال کشور، شرایطی درخصوص تغییر نام وجود دارد که فرد با داشتن شرایط مشخص شده می تواند درخواست تغییر نام خود را بدهد.

روانشناسی بالینی چیست و روانشناس بالینی چه می نماید؟
روانشناسی بالینی یکی از از پرکاربرد ترین حوزه های روانشناسی است که به تشخیص و درمان بیماری های روانی با روش های مخصوص به خود مانند شناخت درمانی و بدون تجویز دارو می پردازد.

خانواده های افسرده پرور را بشناسید
هنر زندگی/ منبع افسردگی فقط عوامل خارجی و یا احساسات عمیق پنهان درونی نیست، گاه این خانواده های افسرده پرور هستند که زمینه اصلی را برای این بیماری فراهم می کنند. خانواده می تواند یک منبع حمایتی باشد و به شما کمک کند که بهتر باشید، اما خانواده هایی نیز...

بیوگرافی نسرین مقانلو و همسرش کمال خلیلیان
نسرین مقانلو متولد 1 تیر 1347 در شهر تهران است. او فعالیت خود را با فیلم امید در سینما شروع کرد و با بازی در فیلم همسر مورد توجه نهاده شد.

بیش از 23 هزار نفر تا کنون در کلاس های الکترونیک دانشگاه شهید بهشتی شرکت کرده اند
مدیر مرکز آموزش مجازی دانشگاه شهید بهشتی گفت: طبق آمار در بازه زمانی10 تا 15 اسفند ماه تعداد دانشجو - کلاس حاضر در کلاس های دانشگاه شهید بهشتی 23هزارو 229 نفر، بوذه است.