سلامتی و پزشکی

آنچه که باید برای افزایش زیبایی پوست بدانیم.

آنچه که باید برای افزایش زیبایی پوست بدانیم.

پوست صورت یکی از قسمتهای مهم بدن است که بسیار لطیف و آسیب پذیر می باشد، بنابراین توجه به سلامت و زیبایی آن بسیار مهم است. برای آنکه به این مهم دست پیدا کنید و پوست سالم و شاداب داشته باشید نکاتی در این مقاله یادآور شده است.

14 آبان 1400
روش های افزایش عملکرد شناختی مغز

روش های افزایش عملکرد شناختی مغز

در این مقاله با روش هایی آشنا می شوید که کمک می کند تا عملکرد شناختی خود را تقویت کنید.

13 آبان 1400
مکمل های آنتی اکسیدان

مکمل های آنتی اکسیدان

مکمل های آنتی اکسیدان با هدف فراهم ساختن مولکول های آنتی اکسیدان مفید که به جلوگیری از اثرات مخرب رادیکالهای آزاد کمک می کنند، فرمول بندی شده اند. با این حال، هیچ گونه اطلاعات بالینی وجود ندارد که مؤثر بودن مکمل های آنتی

28 مهر 1400
درمان بیماری پلی میالژی روماتیکا

درمان بیماری پلی میالژی روماتیکا

پلی میالژی روماتیکا نوعی بیماری التهابی است که معمولاً در افراد مسن مشاهده می گردد و با تورم، درد، حساسیت غیر طبیعی نسبت به فشار یا لمس و خشکی و سفتی ماهیچه های بزرگ بدن همراه است. در این بیماری معمولاً شانه ها،

23 مهر 1400
گوشت مصنوعی و آزمایشگاهی؛ آغاز یک صنعت عجیب و غریب!

گوشت مصنوعی و آزمایشگاهی؛ آغاز یک صنعت عجیب و غریب!

صنعت دام پروری از آن دست صنایعی است که در سال های اخیر حرف وحدیث های مختلفی درباره آن بوده است. از اعتراض گروه های حامی حقوق حیوانات گرفته تا هواداران حفاظت از محیط زیست، همه و همه به نوعی به این صنعت و پیامدهای آن نقد دارند. اما در این سال ها دانشمندان...

18 مهر 1400
خواص آلبالو، آناناس و انار

خواص آلبالو، آناناس و انار

آلبالو مسکن تشنگی و شربت آلبالو بهترین دارو برای افرادی است که عطش فراوان دارند. هسته آلبالو ضد اسهال و قابض خوبی است و ضد فشار خون هم می باشد. آلبالو ضد مواد صفراوی، ضد سنگ کلیه است. این میوه اشتهاآور بسیار خوبی است. ضماد و مرهم آلبالو برای باز شدن...

13 مهر 1400
چگونه در عرض یک هفته پنج کیلو از وزن خودتان را کم کنید؟

چگونه در عرض یک هفته پنج کیلو از وزن خودتان را کم کنید؟

اگر به فکر کم کردن چند کیلو وزن اضافه خود هستید،به راحتی می توانید این کار را انجام دهید. رژیم های غذایی زیادی وجود دارد که در مدت زمان اندکی می توانند وزن زیادی را از شما کم نمایند . اما در حقیقت بسیار از آنها ناسالم هستند و با پیروی زیاد از آنها، صدمات...

10 مهر 1400
روش صحیح استفاده از دستگاه دیجیتال فشار خون

روش صحیح استفاده از دستگاه دیجیتال فشار خون

اگر بخواهید فشار خون را به روش دقیق و اصولی اندازه گیری کنید، باید فرد در حدود چند دقیقه در حالت استراحت به پشت دراز بکشد.

8 مهر 1400
تغذیه بی نظم، شما را چاق می نماید

تغذیه بی نظم، شما را چاق می نماید

این روزها شیوه زندگی خیلی ها، به خصوص در شهرهای عظیم، به گونه ای است که تا دیروقت بیدار می مانند و صبح ها دیر از خواب بیدار می شوند و بعضا برای جبران کمبود وقت شان، عطای صبحانه را به لقایش می بخشند.

7 مهر 1400
آبله مرغان در بچه ها

آبله مرغان در بچه ها

بله می تواند آبله مرغان باشد. آبله مرغان که بیماری واریسلا هم نامیده می گردد، به طور معمول بصورت بثورات پوستی خارش دار بروز می نماید. دانه ها یا جوشهای آبله مرغان به صورت برآمدگی کوچک آغاز می شوند که به سرعت به تاول های کوچک مایع دار با زمینه صورتی...

4 مهر 1400
آموزش خود مراقبتی مهمترین عامل پیشگیری از دیابت

آموزش خود مراقبتی مهمترین عامل پیشگیری از دیابت

رئیس بیمارستان خاتم الانبیاء (ص) زاهدان گفت: برای درمان و کنترل بیماری آموزش خود مراقبتی به بیماران بسیار حائز اهمیت است.

1 مهر 1400
انواع راه های تشخیص و درجه بندی سرطان مثانه

انواع راه های تشخیص و درجه بندی سرطان مثانه

پزشکان از آزمایشات بسیاری جهت یافتن یا تشخیص سرطان استفاده می نمایند. آنها بعلاوه، آزمایشاتی را انجام می دهند تا امکان توسعه سرطان به دیگر بخش های بدن از محل آغاز آن را شناسایی نمایند. اگر این اتفاق رخ دهد، متاستاز نامیده می گردد. به اسم مثال، آزمایشات...

28 شهریور 1400
وظایف با اهمیت ویتامین D و غذا های سرشار از این ویتامین کدام اند؟

وظایف با اهمیت ویتامین D و غذا های سرشار از این ویتامین کدام اند؟

ویتامین D. براى سلامتى بدن بسیار مفید و ضرورى مى باشد، اما هیچگاه دستورالعمل خاصى در خصوص چگونگى و مقدار مصرف آن به طور واضح ارائه نشده است. برخى از افراد این ویتامین را تنها از نور خورشید دریافت مى کنند، اما برخى دیگى ممکن است نیاز به ایجاد تغییر در رژیم...

27 شهریور 1400
آسیب جدی داروهای مکمل و گیاهی به کبد

آسیب جدی داروهای مکمل و گیاهی به کبد

فرادید/ مطالعه ای که در استرالیا صورت گرفته است نشان می دهد تعداد بیمارانی که به علت مصرف داروهای مکمل و گیاهی دچار آسیب های شدید کبد شده و نیازمند بستری شدن در بیمارستان شده اند، رو به افزایش است. آسیب وارد شده به کبد در بعضی از بیماران به حدی شدید است...

15 شهریور 1400
5 حقیقتی که درباره نمک، نمی دانستید!

5 حقیقتی که درباره نمک، نمی دانستید!

مقادیر زیادی از سدیم و نمک به وسیله غذاهای تولید شده در رستوران ها وارد بدن می گردد. اغلب آمریکایی ها مقدار 3500 میلی گرم سدیم در روز وارد بدن شان می نمایند و این در حالی است که بنا به توصیه مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های این کشور، تنها 1500 تا 2300 میلی گرم...

9 شهریور 1400
سریع ترین راه درمان اسهال

سریع ترین راه درمان اسهال

زندگی امروز / چنانچه اسهال درمان نگردد، می تواند مسائل فراوانی برای سلامتی بدن ایجاد کند؛ زیرا باعث خشک شدن آب بدن می گردد و حتی می تواند منجر به مرگ گردد.

9 شهریور 1400
مصرف قهوه قبل از ورزش ؛ تأثیر مصرف کافئین در عملکرد ورزشی

مصرف قهوه قبل از ورزش ؛ تأثیر مصرف کافئین در عملکرد ورزشی

چه ورزشکار حرفه ای باشید و چه در حد معمول و برای حفظ سلامتی ورزش می کنید، به هر حال برای افزایش بازدهی حین تمرین احتیاج به انرژی کافی و حتی انرژی مضاعف دارید. اگر چه گزینه های زیادی برای افزایش انرژی قبل از ورزش روی میز وجود دارد، اما یکی از محبوب ترین...

8 شهریور 1400
چگونه با هدف گذاری واقع گرایانه به موفقیت برسیم؟

چگونه با هدف گذاری واقع گرایانه به موفقیت برسیم؟

گاهی اوقات در زندگی تصمیم می گیریم تا برای خودمان اهدافی معین کنیم و یک بازه زمانی برای رسیدن به آن معین می کنیم. اما در بسیاری از مواقع به این اهداف نمی رسیم یا اضطراب رسیدن به آن ها، باعث ایجاد فشار روانی روی ما می شود. یکی از دلایل نرسیدن به اهداف، در...

3 شهریور 1400
نقاشی هایی که از خاطرات دردناک می گویند

نقاشی هایی که از خاطرات دردناک می گویند

حافظه و خاطرات انسان موضوعی است که همیشه الهام بخش نقاشان در سراسر دنیا برای خلق آثاری مفهومی و گاه تلخ بوده است.

3 شهریور 1400
در این موقع از روز سرکه سیب بخورید و چربی بسوزانید

در این موقع از روز سرکه سیب بخورید و چربی بسوزانید

افزودن فقط چند قاشق چایخوری سرکه سیب به رژیم غذایی می تواند در کاهش وزن مؤثر باشد.

20 مرداد 1400
تعداد: (202)